Giornata Mondiale del diabete
Il diabete è una malattia cronica caratterizzata dalla presenza di elevati livelli di glucosio nel sangue (iperglicemia) e dovuta a…
Ottobre mese della prevenzione al tumore al seno
Ottobre è il mese della prevenzione del tumore al seno Il tumore più frequente tra le donne è il tumore…
I benefici del peperone
Il peperone è un ortaggio versatile e gustoso, ricco di nutrienti benefici per la salute. Il peperone è originario delle…
Giornata Mondiale della fisioterapia
Ogni anno, l’8 settembre, il mondo celebra la Giornata Mondiale della fisioterapia, un'occasione per riconoscere il ruolo cruciale che i…
Costruire una sana autostima: i passi per accettarsi e amarsi di più
L'autostima è la percezione che abbiamo di noi stessi, il valore che ci attribuiamo come individui. Una sana autostima è…
Le strategie per affrontare il ritorno al lavoro dopo la pausa estiva
Le vacanze estive sono un periodo di relax, ricarica e divertimento. Tuttavia, il ritorno alla routine lavorativa dopo questo periodo…
Cervicalgia – capiamone di più
La cervicalgia è il termine medico utilizzato per indicare l'infiammazione della cervicale, quest'ultima rappresenta il tratto superiore della colonna vertebrale…
Eco-mobilità: la sostenibilità come scelta quotidiana
La sostenibilità diventa una scelta quotidiana con l'eco-mobilità, un approccio al trasporto che riduce l'impatto ambientale e migliora la qualità…
Disidratazione: il nemico del nostro organismo
La disidratazione è un problema comune e spesso sottovalutato. Quando non beviamo abbastanza acqua, il corpo non riesce a funzionare…
Proteggere la pelle dal sole
Con l'arrivo dei giorni più caldi, trascorrere del tempo all'aperto diventa una tentazione irresistibile. Tuttavia, mentre godiamo del sole, è…