I falsi miti sulla gravidanza
La gravidanza è un periodo straordinario nella vita di una donna, ma è anche un momento in cui si diffondono…
Intolleranze alimentari – Riconoscerle e gestirle
Le intolleranze alimentari sono un fenomeno ben diffuso che negli ultimi anni vede aumentare il numero di persone che ne…
Feste anche in cucina – I dolci tradizionali natalizi
In tutta Italia le festività natalizie vedono come protagonisti delle tavole i dolci che conquistano anche i palati più difficili.…
I benefici della barbabietola
La barbabietola è uno dei tuberi autunnali più diffusi, che apporta una serie di benefici sia ai piatti, in termini…
I benefici dei datteri
I datteri non sono solo quei frutti che si mangiano in occasione dell'inverno e che conferiscono un sapore molto dolce…
I benefici delle noci
Le noci possono essere considerate come il punto di forza della dieta mediterranea, sono immancabili nelle cucine degli italiani e…
I benefici del pesce
Il pesce è uno dei prodotti alimentari più utili e facilmente digeribili per l'organismo, motivo per cui sempre più persone…
L’Assistenza Sanitaria Integrativa come opportunità
L’allungamento dell’aspettativa di vita e il calo della natalità stanno avendo un forte impatto sull’invecchiamento della popolazione: da un lato…
Combattere il caldo estivo anche a tavola
Il grande caldo è alle porte e soprattutto in vacanza, le giornate sono scandite da abitudini e stili di vita…
Allergie da punture di insetto
Con l'arrivo dell'estate, non è raro ritrovarsi a fare i conti con le punture di insetti. Zanzare, api, calabroni, vespe…